Ljuta crvena paprika ima snažno antibakterijsko i antivirusno djelovanje, zahvaljujući visokom sadržaju kapsaicina. Može uništiti do 75% štetnih bakterija i pomoći u povećanju imuniteta, posebno protiv prehlade.

Čak i mala količina ljute paprike može održavati probavnu funkciju, povećati apetit, smanjiti razinu šećera u krvi, poboljšati vid, potaknuti oslobađanje endorfina i pomoći u borbi protiv nesanice, anksioznosti i depresije.